婚外情结束后原配要做好这四件事。或许，婚姻的一角总是暗藏着不为人知的秘密，她们如同浓雾中的幽兰，悄然绽放又匆匆凋谢。当一个婚外情宣告终结，原配们该如何应对？不是无动于衷，也不是深陷痛苦的泥沼，而是要学会从痛苦中解脱出来，重新迈向幸福的道路。

首先，接纳和释怀。婚外情的结束对于原配来说，无疑是一次巨大的打击。然而，原配应该学会接纳这个事实，坦然面对内心的痛苦。接纳并不意味着默许或原谅，而是要在内心中释放对过去的执念，放下心中的仇恨与愤怒。只有接纳并释怀，原配才能够重拾自信，继续前行。
第二，倾诉和借助。原配在婚外情结束后，往往情绪低落，自卑感油然而生。此时，原配需要找到倾诉的对象，借助他人的支持和安慰。可以选择与亲人、朋友或专业心理辅导师进行交流，将内心的苦楚倾诉出来，释放内心的压力。借助他人的力量，原配可以重新找回自我，摆脱阴影的笼罩。
第三，重新审视婚姻。婚外情的结束，给了原配一个重新审视婚姻的机会。原配应该冷静地思考，回忆起婚姻的起始点以及曾经的美好。通过审视婚姻中的不足和问题，原配可以看清事实，明确双方的责任和义务。同时，也要审视自己是否存在疏忽和纵容，以及如何改变以建立更健康的婚姻关系。
第四，重建信任和坦诚。婚外情的结束无疑给婚姻带来了巨大的伤害，信任往往被割裂得支离破碎。然而，原配要明白，重建信任需要双方的努力和时间。原配要积极与配偶进行坦诚的对话，真实地表达自己的内心感受和需求。同时，也要对配偶提出的改变要求给予应有的理解和支持。只有通过坦诚和信任的重建，婚姻才能重新焕发出生机与希望。 在婚外情结束后，原配们需要经历一段时间的自我调整和疗愈。这个过程中，没有捷径可言，但只要原配们以积极的心态应对，勇敢面对内心的恐惧和伤痛，他们定能够找到属于自己的幸福。